Landkreis Northeim (red). Jobcenter Landkreis Northeim bietet in Kooperation mit dem Bündnis der Gesetzlichen Krankenversicherungen ein kostenloses Outdoor-Programm an, um die Gesundheit erwerbsloser Menschen zu stärken. Der erste Termin findet am 02. August statt.
Landkreis Northeim. Stress ist bekanntermaßen nicht gerade gesundheitsfördernd. Und Stress ist ein Zustand, den nicht nur Beschäftigte im Berufsalltag erleben. Auch Arbeitsuche und Arbeitslosigkeit sind Faktoren, die sich stark auf das Wohlbefinden auswirken können. Die Corona-Pandemie hat bei vielen Menschen die psychische Belastung infolge von Ansteckungsängsten und Kontaktbeschränkungen noch verstärkt. Da kommt das Outdoor-Programm des Jobcenters Landkreis Northeim und des Bündnisses der gesetzlichen Krankenkassen gerade recht, das kostenlose Entspannungs-Spaziergänge für erwerbslose Menschen anbietet.
Wie sich belastende Situationen besser bewältigen lassen, erfahren die Teilnehmenden unter Anleitung der erfahrenen Coaches Ann-Kristin Ehling und Florian Besch. Auf dem Programm der eineinhalbstündigen Veranstaltungen steht jeweils ein Spaziergang zur Wilhelmswiese, Atem- und Entspannungsübungen ein schonendes Training zur Stärkung des Muskel- und Sehnenapparates. Der zwanglose Austausch mit anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern soll dabei auf keinen Fall zu kurz kommen.
Die Veranstaltung findet montags statt, der erste Termin ist der 2. August. Start ist jeweils um 15:00 Uhr am Parkplatz „Alte Brauerei“, vor dem Jugend- und Kulturzentrum in Northeim, Schaupenstiel 20. Geplant sind insgesamt acht Termine, der letzte Entspannungsspaziergang ist für den 27. September angesetzt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, eine Teilnahme kann einen, mehrere oder alle Termine umfassen. .
