Northeim (lpd). Die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Northeim, das Betriebliche Gesundheitsmanagement und das audit berufundfamilie laden jede*n Interessierte*n ab 50 Jahren zum virtuellen Mitmachangebot ein. Das Online-Angebot findet am 8. November 2021 von 18 bis 19.30 Uhr statt. Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Bei diesem sanften Bewegungsangebot werden alle Übungen im Stand durchgeführt. Als besondere Hilfsmittel kommen noch eine Wand und dicke Kissen hinzu. Die Stunde ist erfrischend anders und bewegt mit ihrer ganz eigenen Dynamik. Der Schwerpunkt liegt auf Wirbelsäule, Schulter und Nacken.
Den Online-Kurs leitet Inge Mascher, Yogalehrerin, Trainerin und Kursleiterin in den Bereichen Herz-Kreislauf-Training, Pilates, präventive Funktionsgymnastik, Entspannung und anderen Bereichen.
Anmeldungen erfolgen telefonisch unter 05551 708-319 oder per Mail an
