Einbeck (red). Einbeck lädt am Dienstag, den 14. Mai 2024, zum Kneipp-Gesundheitstag ein. Um 16 Uhr ist Treffen im Haus der Sozialarbeit in den Räumen der AWO in der Grimsehlstraße 10.
Der Nachmittag steht ganz im Zeichen der ganzheitlichen Fitness. Mit den Programmpunkten "Schütteln gegen Stress", "Stretching & Balancing" sowie "Progressiver Muskelentspannung" werden zwei der fünf Säulen der Kneipp'schen Gesundheitslehre besonders betont: die Bewegungs-Säule und die Säule der Lebensharmonie. Ziel ist es, Körper-Fitness und mentale Entspannung in gastfreundlicher Gesellschaft zu fördern und damit eine Stütze im stressigen Alltag zu bieten.
Das Angebot erstreckt sich über etwa 1,5 Stunden. Teilnehmer sollten etwas zu trinken, dicke Socken, bequeme Kleidung und eine Isomatte mitbringen. Die Angebote sind für Mitglieder des Kneipp-Vereins kostenfrei. Gäste sind herzlich willkommen, und Spenden zur Unterstützung des Kneipp-Vereins werden dankbar entgegengenommen.
