Einbeck (red). Nach einer erholsamen Sommerpause startet der Einbecker Kneipp-Verein im September wieder mit seinen beliebten Kneipp-Gesundheits-Dienstagen in die „Outdoor“-Saison. Ab dem 3. September treffen sich die Teilnehmenden wöchentlich um 16 Uhr am Einbecker Wassertretbecken, um gemeinsam in Bewegung zu kommen und die wohltuenden Effekte der Kneipp-Therapie zu erleben.
Bis zum Beginn der Herbstferien stehen folgende Termine fest: 3., 10., 17., 24. September sowie der 1. Oktober 2024. Auf dem Programm stehen Aufwärm-Übungen, Fitness-Sequenzen, Atem- und Entspannungs-Übungen sowie leichte Walking-Passagen. Das Highlight ist das gemeinsame Wassertreten im „Storchengang“.
Teilnehmende werden gebeten, ein kleines Handtuch, eine wetterfeste Unterlage oder Picknickdecke, witterungsgerechte Kleidung, Turnschuhe sowie eine Jacke oder kuschelige Decke mitzubringen. Für die Erfrischung zwischendurch empfiehlt sich eine Trinkflasche mit Wasser, Saft oder Tee.
Die Teilnahme ist kostenfrei und steht allen Mitgliedern sowie Interessierten offen. Ein perfekter Einstieg für alle, die die Kneipp-Therapie kennenlernen oder ihre Gesundheit auf natürliche Weise stärken möchten.
